減塩

動画のポイント

塩が多いと水も体にたまりやすく、血管の中を流れる血液が増える
血液の量が増えると、血管の壁を内側から押す力が強くなり、心臓が押し出す量も増える
余分な塩と水は腎臓が捨て、腎臓の力が落ちていると体にたまりやすくなる
塩を減らすと抱えていた水も出ていき、血管も心臓も腎臓も楽になる

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この動画は病気の一般的な説明です。一人ひとりの診断や治療、薬については扱っていません

参考にした資料

2026年9月25日更新

医療機関の方へ

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